Hakkında herşey ayak
Ayaklarınızın altındaki zeminde donmuÅŸ bir su ÅŸemekesini yuvarlamak plantar fasiitin hafifletilmesine yardımcı mümkün.Birokkalı insanoÄŸlu mebdeparmağın temelındaki yumruyu bilir. Resmi tıpta, bu hatır halluks valgus olarak adlandırılır ve falangeal kemiÄŸin başının mekân deÄŸkonutirmesiyle meydana gelir. Kaslar zayıfladıkÃ